ЛПВП (Липопротеиды высокой плотности)

ЛПВП— это фракция холестерина, играющая защитную роль в сердечно-сосудистой системе. Эти частицы транспортируют холестерин от тканей и сосудов в печень, где он утилизируется. То есть выводят избыток холестерина из организма. Это характерно для сосудов сердца, артерий мозга и других органов. Снижение концентрации ЛПВП связывается с повышенным риском атеросклероза.

Для получения точных результатов анализа крови на липопротеиды высокой плотности (ЛПВП) необходимо соблюдать определенные правила подготовки. Поскольку этот тест является частью липидограммы, оценивающей разные фракции холестерина в крови, подготовка к нему имеет важное значение для правильного диагноза.

Показания для назначения:

• Диагностика, оценка риска и прогнозирование развития атеросклероза и ССЗ (ИБС, инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь и др.).
• ¦ Заболевание печени.

Основные правила подготовки:

За 24 часа Не употреблять алкоголь. Через 4 часа выдержать голодание, исключить жирную пищу. Можно пить воду. Через 1 час не курить. Непосредственно перед обследованием исключите физические нагрузки и стрессы. Для детей до 1 года - желательно придерживаться максимально возможного промежутка между кормлениями или непосредственно перед последующим кормлением.

Интерпретация

Повышенный уровень ЛПВП:
• ¦Считается защитным фактором: снижает риск развития:

• Атеросклероз;
• Ишемическая болезнь сердца (ИБС);
• Инфаркта миокарда;
• Инсульт.

Причины повышения ЛПВП:
• Регулярные физические упражнения;
• ¦ Умеренное потребление «здоровых» жиров (омега-3);
• Прием эстрогенов (у женщин в репродуктивном возрасте);
•  Употребление небольшого количества алкоголя (умеренно!).

Сниженный уровень ЛПВП:
• Высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
• Часто сочетается с:

• Высоким ЛПНП («плохим» холестерином);
• Высокими триглицеридами;
• Метаболическим синдромом, сахарным диабетом 2 типа;
• Ожирением, гиподинамией.

Причины понижения:
• ¦ Малоподвижный образ жизни;
• ¦Курение;
• ¦Высокоуглеводная или жирная диета;
• Инсулинорезистентность, ожирение;
• Генетическая предрасположенность.

Целевые уровни ЛПВП:
• ¦ЛПВП > 1.5 ммоль/л — оптимальный уровень;
• ¦ЛПВП < 1.0 (у мужчин) или < 1.2 (у женщин) — фактор риска.

Как повысить ЛПВП естественным путем:
• ¦Физическая активность (аэробика, ходьба, плавание);
• Омега-3 жирные кислоты (рыба, лен, орехи);
• ¦Отказ от курения;
• ¦Рацион с достаточным количеством клетчатки.

Есть такое понятие как «хорошие холестерины». Это продукты, которые перерабатывают и выводят жир. Данный анализ назначается для оценки риска возникновения такого заболевания как атеросклероз и заболеваний сердца. Его назначают пациентам, соблюдающим диету с ограниченным приемом жиров. Часто анализ назначается в ходе обычного планового профилактического осмотра. В качестве материала для исследования кажется венозная кровь. Сдают ее как обычно с утра, натощак, исключая спиртное, сигареты и физическое перенапряжение.